浙江在线-衢州频道1月12日讯（浙江在线通讯员 邱芳）日前，由柯城区宣传部主办，荷花街道清莲里社区承办的第76期“两富讲坛”在社区市民学校四楼多功能会议室开讲，社区特邀请浙江中医药大学附属第三医院医学硕士、主任中医师胡炜为居民朋友主讲有关冬季养生保健知识，社区近100余位居民参加了此次讲座。

立冬以后，天气渐凉，由季节变换所引起的感冒、气管炎、哮喘等常见疾病高发。为了给社区居民提供适应季节的健康养生知识，增强自我保健意识。当天胡炜医师针对不同的体质，结合秋冬季养生的特点，从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。同时，指出人们在秋冬季养生中的一些误区，并教会正确的养生方法。胡主任还结合自身多年来从事的中医药临床诊治的经验，为大家推介了多个中医养生妙方，在场居民全神贯注地听讲，纷纷表示这样的健康讲座十分符合他们的“口味”，受益匪浅。

此次活动，不仅提高了广大居民对中医基本保健常识的了解，还大大提高了居民们自我保健的能力，促进居民生活质量的提高。