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炎夏高发4种病 远离夏日病有妙招
浙江在线衢州频道 时间: 2014-07-28 15:07:39

  健康对策

  1.补充足够水分

  夏天爱身体的方式,就是多喝水。不仅能预防结石,还能避免水分不足、血液浓稠引起心肌梗塞及脑中风,尤其是常待冷气房或是爱喝咖啡的人,难以感受到水分流失,更应注意补充水分。

  中医师建议,最好分多次饮用,一次喝一点、慢慢喝最好。

  

来源: 爱美网论坛 作者: 编辑: 徐夏莉
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