"茶多酚"美白防皱抗衰老 富含多酚的4种茶叶
浙江在线衢州频道 时间:
2013-11-28 09:50:38
水果红茶
原料:红茶、苹果、金橘、蜂蜜、糖桂花
1、红茶包放入杯中,冲入85度左右的开水,浸泡约10分钟,至茶汤变为深琥珀色
2.等待的时间里,将水果分别洗净、切丁
3.将红茶汤倒入杯中,放入水果丁
4.再加入少许蜂蜜和糖桂花,调匀即可
注意:
1、泡茶的水不宜过热,会破坏茶中的有益物质,最好烧开后,等水温降到80-90度再用;
2、茶包泡的越久,茶的味道越浓,可以根据个人喜欢调节浸泡时间;
3、水果加入后口感会有些酸,加蜂蜜可以使味道更好。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
刘彩娟