原则三：正向疏导情绪

　　孩子在两岁左右时，自我意识开始萌芽，希望获得更多关注，将所有喜欢的东西“据为己有”。3岁后的孩子与同伴交往增多，又学会了争强好胜。若家长没能正确引导，往往就会在未能如愿、要求不被满足时大发雷霆。可以说，“输不起”有时源于不能客观看待自己，所以容不得别人比自己好。对此，家长要学会跟孩子“共情”，创设情境，让孩子把坏情绪发泄出来。共情又称同理心，是美国著名人本心理学派创始人罗杰斯提出的概念。具体做起来，首先是倾听，引导孩子把情绪说出来。不要说“再哭妈妈就不喜欢你了”之类的话，否则孩子可能会为了“讨好”家长而压抑自己的情绪。其次，及时回应孩子的情绪状态，给予理解和认同。当然，这不等于坏行为也可以被接受，在舒缓孩子情绪的同时，家长要引导孩子懂得社会规则，养成好习惯。

　　原则四：走出“心理舒适区”

　　现代家庭往往是大人围绕孩子转，过分宠爱导致孩子抗挫折能力变差。家中舒适的环境让孩子深陷“心理舒适区”(指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适)，一旦走出家门，面对不熟悉的环境和人，就会感到不舒适，应变能力差。因此，家长一方面要多带孩子到公共场所，多跟其他小朋友接触，建立社会交往能力。另一方面要帮孩子建立团队意识，鼓励参加集体活动，灌输“我是团队一份子”、“重在参与”等心态，而不是“那是别人的事，与我无关”之类的消极想法。▲