编者按：上周五，是“国际消除贫困日”，也是我国第一个扶贫日。为响应联合国世界粮食计划署和中国扶贫基金会的号召，增进对贫困的感受，衢州新闻网微信、微博、三衢论坛三大平台邀请网友参与体验“6.3元过一天”活动，很多网友对此深有感触，现整理部分内容，与读者一起分享。

　　对贫困感同身受

　　柳漂漂

　　早8点，我带着6块3毛钱出门。

　　楼下的早餐店很多，我纠结了好半天，最终花1元买了两个馒头对付一下。我安慰自己，中午吃好点吧。

　　从我住的新桥街到单位，如果打的起码15元，如果坐公交车，也要花掉我全部“财产”的三分之一，幸好有了公共自行车，我没花一分钱就心情畅快地来到单位。

　　上午10点半，开始感觉情况不妙，早上吃的两个馒头已经被消化得差不多了，饥饿的感觉越来越强烈。好不容易熬到下班时间，我急忙冲进单位食堂。虽然有我喜欢的大排、糖醋排骨，可是每一份都要四五块钱，无奈之下，我只好选择了一个大白菜和一个老南瓜，这顿饭一共花了3.5元，吃得郁郁寡欢。

　　一想到兜里仅剩1.8元，我整个下午情绪都不好了。晚上在上下街转了一圈，还是没找到能花1.8元填饱肚子的食物。晚上7点多，我沮丧地回到家，决定节食一顿。听了我的体验行动，老妈到厨房给我下了一碗汤面，笑呵呵说：“这碗面就算1块8，赶紧吃了吧。”一天体验，我最大的感受是饥饿，吃不起食物以及为下一餐食物的担心成为你生活的重点，这是一种非常无奈、焦虑的感受。这样的一次体验活动，多多少少让我对贫困有了些感同身受。有时，一些买来却从未穿过的衣物，只是让我们在瞬间对自己的浪费有一丝懊恼，却不知道，这些消费造成的浪费，可以帮助很多饥寒交迫的人们，我想如果有更多的人参与这样的体验，也许就会有更多地改变。

　　一根烟毁了整个计划

　　乱七八糟的风

　　6.3元过一天，听说是参照西部农民的生活标准搞的，他们的生活费大概也就6.3元一天。想想真是汗颜，仔细想想好像我从工作至今没有这么节省地过过日子啊。即便是在最省的时候，吃饭啊、抽烟啊什么的一天七八块还是要的。

　　为了挑战一下自己，看看能不能经受住城市生活的诱惑，我决定体验一下。首先是戒烟一天，这样我烟钱就省下来了。我每天骑电瓶车上班，所以交通费的支出是不必担心的。早上到包子店买了个菜包，然后就着开水把包子吃了。早饭就这么解决了。人到中年有些发福，少吃点就当减肥了，哈哈。中饭在单位食堂就打了一份半荤菜，1.5元钱，有肉哦！再加上饭5毛钱够吃了。食堂的阿姨很奇怪地看着我，就吃一个菜？我笑了笑就转身走了，深藏功与名。

　　现在我一共花了3元，想想还有3.3元钱，完成计划似乎很轻松啊。所以，晚饭我以一包泡面解决了。

　　吃完晚饭，习惯性地掏出一根烟点上。这时我已经全然忘记体验一回事了。等烟快抽完了，我突然意识到，不是在体验6.3元过一天么？？！！一包烟20元，一根就是1块钱啊！完了，超支了。果然，最后一算早饭1元，中饭2元，晚饭3元，再加上一根烟……1元，总共7元了。我的努力宣告失败。意志力真得很重要啊。

　　没有荤腥差点噎着

　　黄笑笑

　　挑战6块3过一天，有很多人说了，“这有什么了不起”“矿泉水加馒头很轻松”等等豪言者，我想说，其实你不懂，为什么这么说，接着看我的体验。

　　这天早晨，为了完成挑战，我只买了一个5毛钱的馒头，水都舍不得买，一口口干巴无味的馒头，是不会想再吃一次的，相信我。“为什么这么省？”还不是为了中午能吃上点荤腥。

　　中午12点，其实这时候一个馒头早就消化完了，但是兜里只剩下5块8毛，也吃不到什么好东西了，沙县一碗葱油拌面解决问题，别说什么荤腥了，连口鸡蛋都没吃到，但仅是这样，兜里也只剩下2块8了，这晚饭吃点啥，还是很纠结的。

　　到了下午5点，怀揣着仅剩的一点钱，我直奔小超市，挑选了最便宜的袋装泡面，花了1块5，剩下的1块3毛钱，买了个蛋，就这样过了一天苦巴巴的日子，兜里还剩下1毛钱。我想对朋友说，就我这一天的食谱，让你天天吃，你吃不吃得下先不说，仅这营养绝对跟不上一个成年人的需求，更别说是正长身体的儿童了。现在，人均每日消费6.3元,是我国2011年发布的最新贫困标准。而今年已经2014年，物价相比2011年，只涨不跌，虽然我完成了挑战，但心里并没有“成功的喜悦”，而是感到饥饿和无奈。我想，6块3一天的意义并不在于你能“成功挑战”，而在于对你现在生活状态的一种审视，在司空见惯的铺张浪费中，我们或许早已忘记了什么是勤俭，什么是节制。

　　最大的感受是“饿”

　　孟德尔森

　　10月18日恰好周末，兜里揣上6.3元，开始体验活动。之前想过最简单的方案就是三包2元的泡面搞定，还能剩下3毛钱。不过体验也要保证基本营养供给，所以在方案上做了优化。

　　早上，我故意晚起了一点。9点，我买了3只小笼包，想买杯豆浆预算已经超标，所以提前拿了个杯子问老板倒了杯白开水。小笼包虽然小，但是全肉馅的，够抵挡一阵子了。

　　“咕咕……”出乎意料，10点30分左右，有些饿了，肚子第一次提出了抗议。为了节省体力，我没有像以往一样去公园打球，而是在公园附近坐坐晒晒太阳。11点，离中饭的时间尚早，肚子已经提出强烈抗议。11点10分，实在忍不住，我带上事先准备的碗去便利店买了包泡面。

　　事实上，一碗泡面怎么能撑一个下午？显然，此前我对实际遇到的困难估计不足。还好是周末，我就回家午睡，减少消耗。但即使睡了两个小时，感觉下午的时间依然漫长，饿的感觉时不时汹涌而来。面对家里各种零食，一度想放弃体验，但还是咬牙坚持了下来。到了晚饭时间，包里还剩下2.8元。我买了个鸭梨(3.5元1斤)，把最后剩下的1元钱买了个茶叶蛋。虽然看上去体验套餐很丰富，有肉有蛋还有水果，但是颗粒米饭未进，实在“伤不起”。名义上成功的一次却是失败的，以这样的状态怎能去再赚能撑一天的6.3元钱呢？怎么能再熬过无数个日日夜夜呢？

　　6块3过一天，得跟婆婆学

　　满天星

　　一日三餐只能花6.3元，你会怎么过？也许很多人如我，会第一时间想到一个最懒最快的方法，就是买几个包子馒头充饥。但当我试着问婆婆时，她却不紧不慢地说，如果在衢州，可以上哪买到又便宜又新鲜的菜，如果在江山又可以上哪里买到哪些美食……

　　和婆婆相处半年多，我学会了许多、成长了许多。婆婆勤俭，日常伙食费一天本就很省，再加上她总能在一无所有的情况下创造出很多“财富”，6块3一日三餐对她来说，简直是小菜一碟。

　　到衢州没多长时间，婆婆就已在朋友的带领下，在离家不远的荒地里辟出了自家的菜园，荒地上的野草、水塘里的水草、厨房的垃圾自然也成了天然肥料，环保又省钱。半年时间里，豇豆、白菜、玉米、番薯……数不清的蔬菜杂粮不仅能源源不断地供应饭桌，邻居也能享到好处，他们还会拿自家钓来的鱼儿和别的菜来换。在婆婆的辛勤付出下，全家一日饭菜开支不超过10元的日子经常有。

　　勤劳的婆婆也很节约，每次洗完衣服后，阳台上总是大桶小桶的排满，里面都是洗衣服后较清的水。最初看到时，我心里总会抵触，如此不干不净的水盛着很碍眼，婆婆却依旧坚持，每次洗完衣服后再用剩下的水擦桌子、拖地或者洗家里那些脏鞋子……

　　体验一日三餐6.3元，不仅仅是要我们去关注那些还生活在贫困线下的人们，更应该是教育我们及下一辈要开源节流、勤奋上进，用自己手上有限的资源把自己的小日子过得有滋有味。婆婆的身上有着许许多多值得我学习的美德，潜移默化中，我也被感染着，慢慢地让自己变得更好。

　　6.3元过一天的真实感受

　　余星星

　　10月15日，一大早起床，一摸左兜里，1张5元纸币，1枚1元硬币，还有3枚1角硬币，总计人民币6元3角。当时眼泪已经湿润了我整个眼眶，好可怜、好悲惨。这点钱，吃顿好的早餐都不够呀！呜呜呜呜……

　　面对这种惨状，我强忍着饥饿，来到了公司。其间，我情不自禁多次不间断摸右兜里的手机，多么期盼有手机短信提醒：公司对公账户某某尾号转入某某客户多少钱。等了一上午，还是一场空，客户又失言啦。

　　为了摆脱饥饿虫的困扰，我摸出袋里的3元5角去隔壁的超市买了一桶泡面，填下肚子吧。吃完中饭，睡了一觉，拿起手机催款，可还是无果而终，电话里总是说：明早一定给你打款。结果，晚上又是灰溜溜地跑到包子店里，用剩下的钱买了包子，也算解决了晚饭。

　　回头想想，15号这个日子真是太有纪念意义，谐音“要哭”。因为口袋没钱，要哭啊。反观之，这也是我人生征途中一笔最宝贵的精神财富。我坚信，经历多了，阅历也就丰富了，抗压能力也就强了，人也就变得更加稳重、成熟。　10月17日是全球第22个“国际消除贫困日”，这是全球各个国家和地区人民的共同期盼，也是对贫困线下人民的鼓励与支持。亲身感受贫困的煎熬，奋发图强吧！

　　今天没钱，手机欠费停机

　　周茉

　　家有萌宝是最甜蜜的负担，一早把孩子送去幼儿园是每天“雷打不动”的任务。可就是这一来一回，1块钱的公交车费(B卡出行)，让这6块3的一天，似乎瞬间蒙上了“不祥”的阴影。

　　8点钟，我一路小跑，啃着手里1块钱的馒头，一头扎进了办公室。一天刚刚开始，我的“口粮”还剩下大洋4块3。一切都还不算太坏，对吗？

　　12点，中饭时间。约几个同事，外面撮一顿打个牙祭？赶紧绝了这个念想吧，食堂都吃不起啊……说实话，每天我拿着饭卡点菜打饭，从来也没那么在意过菜价。今天仔细一看，有点吓一跳。菜板的前面一列直接忽略跳过，动辄4块、5块的一道荤菜，今天和我明显无缘。从菜板的后面往前找，最便宜的素菜1.5元。我要了一份2块的海带，不知道算不算奢侈呢。此时此刻特别感谢单位的福利，米饭可以随便打，省了不少啊……哈哈。

　　今天必须对食堂大妈提出严肃的“批评”啊，在我这么困难的时刻，唯一要的一份海带竟然没有煮烂啊，海带吃出了“嘎嘣”脆，心都脆了啊……想想仅存的2块3，我忍了。

　　2块3的晚饭怎么解决呢？相对早饭和午饭，这个经费算是很阔绰的了。馄饨、豆沙包、荷包蛋、稀饭……幸福指数蹭蹭地啊。等下，我先刷个屏，把“体验成功”的消息赶紧告诉网上的小伙伴们。就在这个时候，我收到了手机欠费停机的消息……晕，我今天没钱了啊！

　　编后

　　在本次6.3元过一天体验活动中，饥饿和无奈是关键词，即便有人成功了，也毫无喜悦之感，在调查中我们也了解到：想要长期以6.3元过一天的开支生活，几乎是不可能完成的任务。

　　其实换个角度看，6.3元里装的是满满的幸福感，那就是不再饥饿、贫寒、困顿的生活。即便在经济社会高度发展的今天，中国仍然有近1亿的贫困人口，在他们的生活中，6.3元过一日并非体验，而是常态。有了这样鲜明的对比，经过这样切实的体验，或许，你会重新审视、珍惜当下已经拥有的富足生活。我们希望借这样的一次体验活动，唤醒更多人的思考和触动，继而引发一些切实的行动：让物质的欲望再减少一些，让理性的消费更多一些。同时，让我们把关爱的目光，投向更多的贫困人群，为消除贫困尽一份力所能及之力。