豆豉尖椒回锅肉
浙江在线衢州频道 时间:
2014-07-10 15:00:02
【材料】:
猪后腿肉、苦瓜、尖椒、郫县豆瓣。
【辅料】:
老抽、白糖、盐、大葱、豆豉。
【做法】:
1、将放入冷水锅中,煮至五花肉9成熟关火,原汤浸泡五花肉至冷却;
2、后腿肉凉透后捞出切片;
3、大葱切段、姜切成末;
4、苦瓜斜切成片;
5、尖椒切段;
6、炒锅烧热,不放油,直接切好的后腿肉,将后腿肉爆出油,盛出待;
7、锅中倒掉多余的油,留少许余油,下郫县豆瓣酱,干豆豉,姜葱煸炒;
8、炒出香味后,将尖椒段放入翻炒;
9、将后腿肉倒回炒锅,翻炒均匀;
10、并往锅中调入老抽半勺、料酒1勺翻炒均匀;
11、将苦瓜片倒入锅里翻炒均匀,视需要调盐即可。
【小贴士】:
1、滚水下锅煮后腿肉,原汤冷却后再切片;
2、爆油时间长短就看个人喜好,喜欢软糯就爆短些,喜欢干香就爆久一点,我爆得比较干香;
3、干豆豉、生抽都有咸味,是否需要调盐,看口味。
来源:
美食天下
作者:
编辑:
徐夏莉