长沙首个睡眠班开课 白领现场学睡觉
浙江在线衢州频道 时间：
2014-05-28 09:03:40
5月26日，长沙首个睡眠班开课，众多学员穿上了白色睡衣做起了睡眠操。据介绍，睡眠课通过做操、听音乐、自我放松等方法来进行教学。首批报名的学员均为“白领”阶层，优质的睡眠或有助于缓解他们平日的工作压力。
来源：
新华网
作者：
编辑：
付念
5月26日，长沙首个睡眠班开课，众多学员穿上了白色睡衣做起了睡眠操。据介绍，睡眠课通过做操、听音乐、自我放松等方法来进行教学。首批报名的学员均为“白领”阶层，优质的睡眠或有助于缓解他们平日的工作压力。
