食疗养生提醒:日常生活中当归怎么吃才最补血
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-18 08:30:16
方法:先把当归、党参、白术、熟地洗净,烘干,然后研磨成粉末。把仔鸡洗净,去内脏以及足爪。利用绍酒、当归末、党参末、白术末、熟地末、食盐一同混合,涂在鸡身外部,加入花椒、姜、葱,然后隔水蒸熟。接着再用菜油把鸡炸至皮酥即可。
作用:补气血、健脾。对于因身体缺乏血气而出现眼花头晕症状,以及女性生产后缺乏乳汁等情况,都适用。
来源:
红粉女性网
作者:
编辑:
黄鑫