中学生常常为早起上课而抱怨，实际上中学的上课时间对青少年和成人确实都是一种负担。近几年有无数的新闻报道和研究报告主张将中学早上课时间推迟，称这样更符合正处于长身体时期的青少年的睡眠模式，该主张有不断加强的趋势，而近日更是得到了科学支持。

　　据美国博客新闻网站“gawker.com”3月14日报道，由美国疾病控制和预防中心资助的明尼苏达大学研究者，于3月12日公布了他们最新的研究成果：学校早上上课时间越晚，学生各方面的素质越好，包括心理更健康，发生车祸的概率越低，学习成绩更好等。该研究花了几年时间完成，对象包括美国3个州8所中学的学生。