7款消脂食物帮你保持苗条曲线
浙江在线衢州频道 时间：
2014-02-26 16:38:07
燕麦片
【6】燕麦片
含有丰富膳食纤维的燕麦片，吃了后饱腹感十足，让你十分满足。特别是早上吃一碗作为早餐，下午的时候也不容易觉得肚子饿，能自然地减少食量，有效改善饮食。
来源：
瑞丽女性网
作者：
编辑：
黄鑫
燕麦片
【6】燕麦片
含有丰富膳食纤维的燕麦片，吃了后饱腹感十足，让你十分满足。特别是早上吃一碗作为早餐，下午的时候也不容易觉得肚子饿，能自然地减少食量，有效改善饮食。
