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10个泡脚秘方 泡走亚健康
浙江在线衢州频道 时间: 2013-10-08 16:00:06

  中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。入秋之际应该养成这样的泡浴习惯!

  1.主治:高血压

  用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克

  用法:用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  2.主治:神经衰弱

  用药:夜交藤500g

  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  3.主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者

  用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。

  用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。

   4.主治:风湿麻木

  用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。

  用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

  5.主治:老年人延年浸足方

  用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克

  用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

  6.主治:脚癣、皲裂疮

  用药:食醋100毫升

  用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次

  7.主治:足支动脉痉挛病

  用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。

  用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

  8.主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

  用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g

  用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。

  9.主治:失眠

  用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量

  用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

  10.主治:痛经

  用药:小茴香400克

  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

来源: 美食杰 作者: 编辑: 刘彩娟
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