Badoo网站的Lloyd Price说“杂志上尽是些金发、骨感的模特，看到生活中男士更喜欢邻家女孩类型着实让人欣慰。”
这些新标准都不是一成不变的，现在科技发达，只要瞭解自己的个性，找出适合自己的型，逐个击破，就能变得更自信和动人，不是吗？姐妹们，简单5件事，就能飞凤大变身哦。
1注意保护口腔卫生，早晚刷牙三分钟，并且定期拜访牙医，每半年一次。白洁的牙齿，一个灿烂的微笑能使您更出众。
如果很忙，试试牙膏。虽然这类美白牙膏的广告很多，但它们通常只具备部分的美白功效而没有提供彻底的美白方案。确保你的牙膏通过了美国牙科协会(ADA)的认证标准，并经临床证明能够有效美白牙齿。很少有美白牙膏经过任何形式的临床试验，有些美白牙膏摩擦剂含量过多，会伤害你的牙齿或让你的牙齿变得过分敏感。挑选含有美白成份PS-mp的牙膏，可以针对外源性色斑，净白效果高达3倍，还可以形成亮白保护层，减少色斑附着达80%，适合每天使用而又不伤牙釉质。
2每三个月染一次发，定期做头皮spa护理，棕黑发色让皮肤看起来更有光泽。
将日常洗护产品更换为针对挑染、脆弱发质和染后头发的产品，选择含有纯天然植物、高渗透性的洗护产品迅速保养滋养发丝，不要使用含有硅成分的过多化学物质的洗护产品。针对性的产品保养发丝同时为挑染发丝部位增加光泽感和显色度。
美丽从头做起。
3摘掉笨重的眼镜，试试蓝色，褐色或绿色隐形眼镜，会让你看起来比平时更加神秘和迷人。
有些女士选择在化妆后才戴隐形眼镜，其实手指在此时已经很有可能沾附到如化妆品残留物及不洁物质，并黏附在隐形眼镜上。所以戴隐形眼镜前不要贪快，应先彻底双手，并先戴后化妆。另外最重要就是懂得选择恰当的隐形眼镜，最好选择有效防止外物黏附的镜片。
隐形com让你随时变异域美人。
4坚持每周3次的有氧运动，慢跑、游泳，骑车或者瑜伽，塑造紧致身体线条，拒绝干瘪瘪的骨感身材，要曼妙的前凸后翘。
户外跑步是最好的有氧运动
5当个素食主义者。意大利面、蔬菜、水果和橄榄油，告别垃圾食品，可以时不时享受一杯白葡萄酒。
意大利面低脂又美味。
