相爱七年，犹存初恋滋味
回忆起11岁时刚来上海，踏入崇明基地的印象，姜至鹏感觉似是命中注定：“青岛虽然是一座足球城，如今中超球员覆盖率仅次于辽宁的大连、沈阳，但在我小时候，足球青训基础这块并不是特别好吧。相反徐导的名头却是如雷贯耳，在圈内可以说就是一块响当当的招牌，所以父母在经人推荐后，携我慕名而来。”
如今的姜至鹏算是东亚系所培养的外地球员中上海话说得最溜的一位，而如张琳芃等人，尽管沪语听力早已过关，但口语仍带有较为明显的洋泾浜之味。原以为他的上海话是师从女友，结果却大相径庭：“他在认识我之前上海话就已经很好了，刚认识的前半年，和他交流一直选择普通话，但某天他突然闪出一句上海话，我还大吃了一惊呢。原本还以为他只会一点点，谁知道‘打开话匣子’之后，他就停不下来了！”除了自己的女友，现任东亚队长王燊超，算是另一个领略过姜至鹏语言天赋的人：“他进基地后，我们就叫他‘小山东’，估计他大概是担心被‘排挤’，所以苦学沪语，哈哈！玩笑归玩笑，毕竟一直都呆在一起，耳濡目染，所以他学上海话进步特别快，记忆中前半年他能够全部听懂，再半年后，交流都没问题了。”
与姜至鹏同批次的异乡来客并不少，同为山东人的张琳芃便是其中之一，但姜至鹏在融入主体为上海籍球员的89届学员中几乎没有花费太多适应过程。恋爱长跑已过7年，姜至鹏和女友在一起的岁月堪称整个东亚系史上之最：“张琳芃也是在效力国青时和现在的爱人相识的，现在很多人倒会问我，相恋这么久会不会感到麻木？我还确实没这感觉，说真的，我只觉得我还依旧留存初恋的味道。两人在一起那么长时间，各种默契度是常人无法达到了，往往互相间一个肢体语言或是面部表情就能表达一切。
精通各地方言，英语英伦味
不仅是东亚系非上海籍球员中沪语水准最高的一位，姜至鹏更是中超现役球员中(未有过留洋经历)英语水平最高之一，仅足球专业范畴内的沟通，申鑫11号已然基本无需翻译：“通常北方人说英语都有浓厚的口音，他却如同上海人一样天生具备‘英伦’味。”他的女友透露。年初海埂冬训时，不少人惊讶于“生姜”与国奥时期教练拜塞克叙旧时的侃侃而谈，对自己的语言天赋，球员本人倒是谦逊异常：“也谈不上什么特别的天赋，可能自己与生俱来就比较敢说，也不在乎什么语法之类的。而且在队里我和乔尼一直交流，说着说着，自然就能熟练了。”
和上海队友说上海话、和同屋的刘殿座说大连话、同葛振、队医陈斌等老乡说青岛话……不少人甚至已经建议，不妨向队中的“巴西帮”讨教西葡语，一旦继续攻破，无疑将成为中超语言达人NO.1。
“憨厚、仗义”这是大多数东亚队友眼中，姜至鹏对待朋友时给人的感觉。每每休赛期，只要有队友去青岛旅游，只需负责往返机票，其余“吃喝拉撒住”由姜至鹏“全包”。
尽管马上将在赛场上直接交手，然而在姜至鹏眼中，吕文君和王超着实是自己交往至今的“好基友”：“吕文君内向？绝对闷骚男啊！不要被他外表迷惑。王超本赛季打左后卫更多些，不过在我的老本行上，我可不会对他有半点指教，毕竟德比在即。而且我和一同入选国足的武磊也说过了，周日比赛对位防守，下脚时不会有半点客气。”姜至鹏是个感性的人，他会因为自己的一次失误自责许久，哪怕是在普通训练课上，同样也会因为一场比赛的平局几乎“掩面而泣”，“说真的，自从离开了东亚，每年和吕文君、王超碰面的机会也屈指可数了。毕竟不在一个队，即使球队从南昌搬迁回沪，东亚平时假期仍旧不多，他们也得尽可能多地陪伴家人。但无论走到哪儿，也无论今后会有怎样的变迁，我们的感情是最真挚的。就像我在加盟申鑫(彼时南昌衡源)首个主场比赛，被张琳芃滑铲担架下场。但无论场上动作多么狠，场下依旧是肝胆相照的好兄弟！”
被根宝骂得最惨，被求购次数最多
过往效力东亚时，姜至鹏可能是被徐根宝骂得最狠的一位，这一点他自己也并不否认。然而，或许是历经训导的洗礼，一直以来姜至鹏都是东亚队中，最受他队追捧的香饽饽，撇开本赛季初国安诚意求购之外，早在2010赛季结束后一次队内会议上，教练组便曾直言：“外面的世界没你们想象的那么精彩，要走，也要有实力能在外面踢得上，你们知道现在被求购最多的人是谁吗？！是他，姜至鹏！”
如今在恒大踢得风生水起的张琳芃，在首赛季也因伤病等各种情况长期远离主力阵容。惟有姜至鹏从加盟伊始便锁定先发位置，待第二年张琳芃重拾主力之际，鹏鹏的位置早已“雷打不动”。继武磊、大芃之后，姜至鹏是惟一一位从东亚走出后凭借自身努力成为国脚的典例，尽管也曾因徐根宝的咆哮多少产生过逆反心理，但姜至鹏却是个离队后能做到真正“不忘本”的一员：“说到底，都是徐导一手培养我的，没有他，我如今也不可能成为国家队一员。所有东亚系学员必须承认，在崇明岛磨剑的10年里，我们练就了最扎实的基本功，这可能是去任何地方‘拜师’都无法达到的水准。”
入选国足
才刚上路
来到申鑫这两年，大生姜又被赋予新绰号“鹏鹏”，如今主帅朱炯极少当面表扬姜至鹏，甚至也曾点出其尚未达“火候”的欠缺：“如果现在让他去中超豪门球队，能保证踢上首发吗？性格、心态等等，姜至鹏仍旧需要好好磨练。”
话虽如此，明眼人都知道，有时越是批评得厉害，内心或许更视作爱徒，这一点姜至鹏心里自然明白：“来到申鑫后，我基本不需要融入时间，和过往东亚一样，都很强调技术打法，同为地面流球队。我也深知朱导对我的严厉，平时得闲朱导也会和我深入交流，有时他一针见血指出我的一些弊端，也确实指明了我的不足。这才是真正对我好的教练，要我深知哪些方面急需改正或是提高。”在效力申鑫的第3个年头，姜至鹏虽然没有进球，但却奉上了数次助攻，而其提拉弧圈式的左脚任意球，已是球队一大法宝，甚至在国奥做客同阿曼的生死战中，有过一脚40余米开外的兜远角直接入网的绝杀，遗憾的是被“黑哨”无情抹杀。
入选国足固然喜悦，但姜至鹏深知自己还有很长的路要走：“其实国内在左后卫位置上竞争特别激烈，就拿我们那届国奥为例，能踢左后卫的人特别多：饶伟辉、姜嘉俊、宋博轩、郑铮、赵宏略等等。如今左后卫甚至是国内最不缺人的位置，这期国足名单荣昊因伤落选，他依旧是国内该位置综合能力最强的一位，而这两个赛季表现大火，呼声很高的任航也一直落选，他的竞争力也很强劲。”
今年是姜至鹏的本命年，他不想被眼前微小的荣誉冲昏头脑：“就像朱导所说的那样，我还有很多缺点，比如一直被人诟病的攻强于守，这方面确实得向大航等做得相当出色同行学习、看齐。进国家队后下一个目标？先别想那么多、那么远，我是新人，先好好锻炼自己，进入国家队后跟上节奏，一切顺其自然吧。当然，眼下最重要的还是周末的德比，我也知道五连败的东亚处于很困难的境地，但我们先前三连客战绩不错，我们得顺着这口气，乘胜追击！”
