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爬楼梯乘电梯 大家看看哪个好
浙江在线衢州频道 时间: 2013-05-22 14:16:29

市民让位于医院运输车

进出电梯的人群

  浙江在线衢州频道5月22日讯 (记者 王飞巧) 在人来人往的场所,你会选择爬楼梯还是乘电梯?爬楼梯要消耗力气,乘电梯需要花费时间等待。针对这个现场,记者来到了衢州市人民医院,这里是全市电梯使用率比较高,电梯拥有量比较多的地方。

  在门诊部,记者发现正对着大门的四部电梯一直处于运行状态,上上下下来往的人流量非常多。有部分市民会因为电梯等待时间比较久,而通过电梯后面的楼梯上楼。不过离电梯稍微有点远的东西两侧楼梯却一直无人问津,进出人数很少。

  从门诊大厅的值班护士兰慧芝那里了解到,早上来医院的人比较多,电梯比较拥挤,有时候她会指引市民通过楼梯去各个科室,有些市民会有“有电梯干嘛不坐电梯”的想法,有些则是因为对医院不熟悉,怕爬楼梯上去转来转去找不到地方而选择坐电梯。

  也有一些市民干脆就是爬楼梯上楼的,他们认为用走的比乘电梯快多了,早点去,就可以早点见到医生。所以记者做了一个实验,比较用脚上下楼和乘电梯,看哪个更快?经过多次实验得出:爬楼梯上四楼平均需要64秒,下楼需要56秒;用电梯上四楼平均需要128秒,下楼需要80秒(包括等电梯的时间和电梯在每层停顿的时间)。综合来说,在电梯拥挤的时候,用脚上下楼梯速度更快。

  记者在实验当中也发现了,从1楼爬到2楼、3楼的市民较多,从1楼爬到4楼、5楼的市民较少。而爬楼梯这项日常行为也是锻炼身体一种方式,经常上楼梯不但能增强心肺功能,还能有效增强腰背肌肉和腿部肌肉的力量,增强关节的灵活程度,防止骨质疏松。这里也要提醒市民:膝关节有疾病、高血压患者、生活自理有困难及体质过弱者一般不宜爬楼梯,中老年人在爬楼梯健身时,也应注意控制运动量。

  在日常生活中,市民朋友们不妨多走走楼梯,不仅锻炼身体,还可以节约时间,还不用担心电梯的安全问题。

来源: 浙江在线衢州频道 作者: 记者 王飞巧 编辑: 刘彩娟
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