食疗养生:九种食物是天然脑黄金(组图)
浙江在线衢州频道 时间：
2013-05-03 11:21:08
本文导读：多种食物中含有健脑、补脑的成分，堪称食物中的“脑黄金”。神内食品为你推荐九种食物是天然脑黄金！
牛奶
是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
来源：
搜狐
作者：
编辑：
刘彩娟
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