2013年4月1日，2013年全国游泳冠军赛，孙杨顺利摘得400米自由泳冠军。
刚刚结束的冠军赛在开赛前最大的悬念是孙杨，伦敦奥运会上光芒万丈的“中国sun”能否彻底摆脱负面传闻的困扰？与恩师朱志根是否真正达成和解？归根到底，这位中国男子游泳的重量级明星能否恢复曾经的竞技水平？
所有这一切为河南省体育中心赢得了前所未有的关注。
在郑州，孙杨对所有疑问几乎都给出了明确的答案。
从4月1日开赛一直到今晚，孙杨以在泳池中的轻松状态和领奖台上的4枚金牌证实了自己的强势回归。
首日400米自由泳夺冠，孙杨直言轻松，他表示喜欢回来比赛的感觉，“一切都会越来越好”。
200米自由泳夺冠，孙杨说，“我的感觉很好，世锦赛我应该会有一个爆发，状态很可能超越伦敦奥运会。”
此后连续参赛的他800米再拿一金，“我很轻松，但在出发环节上需要改进，这一点世锦赛前一定要做到。”
今晚的1500米自由泳，孙杨以14分48秒10的成绩夺得个人在本次比赛的第四个冠军，他也继200米、400米后再度创造了今年世界最好成绩，而孙杨在此次“试水”赛中的这个成绩即便放在伦敦奥运会，也可以排在第四位。
朱志根对孙杨的状态深感满意，一向谨慎的他甚至直言，希望孙杨能够在巴塞罗那打破自己保持的金牌数纪录，“如果孙杨能够恢复奥运会时的水平，那么200米、400米、800米、1500米四个项目都有夺金的希望。另外在男子4×200米自由泳接力项目上，我们也是有希望的。”
全部比赛结束后，孙杨说，“确实各方面状态都还可以，离开赛场一段时间，我很感谢大家对我的关注和支持，和这一切相比，我的成绩很微薄。”
从此番温情谦逊的话语不难看出，在池内用速度证明自己的同时，孙杨也正竭力用友好清除此前负面舆论对自己公众形象的影响。
与此前负面传闻发酵不同，孙杨没有避讳与师傅朱志根先前的矛盾，主动表示，“有些看上去的坏事最终不一定就是坏事，现在我们很好，经历了之前的风波，我和师傅更加珍惜彼此，毕竟我们有十几年的积累，我相信我们会越来越好。”
面对蜂拥而至的媒体，孙杨显得耐心而真诚，“我很感谢大家关注我的比赛”，甚至每次不得不结束采访，孙杨定会点头致歉，“对不起，再见。”
相较于比赛中的轻松，这个22岁大男孩在待人接物方面的努力甚至显得更加投入。
回归一个月，孙杨在郑州对自己进行了首次测试，无论泳池内外，他的答卷令人满意。三个月后的世锦赛，孙杨已经许诺了自己速度上的爆发，而若泳池外的努力也能坚持，那其人气也定将再度“爆发”，“中国sun”或将成为又一个世界级体育明星。
