女性养生:春季5色蔬果 女人吃出健康活力
浙江在线衢州频道 时间:
2013-04-01 10:38:21
我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜
分为白色蔬果、黄色蔬果、红色蔬果、绿色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般来说,蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。
来源:
腾讯
作者:
编辑:
童文丽
我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜
分为白色蔬果、黄色蔬果、红色蔬果、绿色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般来说,蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。