他患上了“交际强迫症”或“交际成瘾症”。
个案6:一位小白领整天手机不离手:上下班坐公交,不停刷微博玩QQ看新闻,直到上床睡觉,才依依不舍关机。不管参加什么聚会,菜一上桌,她都要拦住大家“不许动”,拿出手机先拍照,上传微博“秀”了后才能动筷子。席间,她也只顾自己玩手机,不停刷新网上好友的评论回复。有朋友跟她说句话,她只是“嗯”一声。朋友对此很有意见,她也明白,可就是心里“放不下”手机。
因“手机控”太多,有人想出个治他们的办法:席间谁最先碰手机,谁买单!
个案7:有位先生每天晨跑,风雨无阻。如果哪天没跑步,就坐卧不宁、心情郁闷。有一次,他感冒了还坚持晨跑,结果病情立刻加重。
他这是运动上瘾了。
如此有时代特色的,还有网瘾、官瘾、财迷、工作狂、暴食症、色情狂、整形迷恋等,不胜枚举。
“瘾”源自内心追求幸福快乐
人为何会高频率地反复从事可能对其身心健康和社交生活有害的活动?
为了解这个问题,科学家做了个试验:在小老鼠大脑中“奖赏回路”的部分安上电极。在实验中,只要小老鼠触动笼子中的某个开关,这个电极就会放电,刺激小老鼠的大脑,使“奖赏回路”脑区的主要神经递质——多巴胺的分泌增加。
多巴胺,又叫“快乐递质”,或“幸福递质”,只要人的某种欲求获得满足,它就会被大量地分泌出来,让人感到幸福快乐。
小老鼠触动了几次开关后,因多巴胺分泌的增加,它很快乐,之后它不吃不喝,不停地重复触动开关,精疲力竭了,仍不停止。
小老鼠不停地触动开关的行为,和人类的成瘾行为,是不是极为相似?
这个试验说明:人高频率地反复从事某种活动的原因,是在寻求多巴胺分泌后的那种快乐的感觉!
湖北有位“超级网虫”,他沉迷网络游戏10年,茶饭不思,最后身体虚弱而死,给家人留下的只是20多个网络游戏的账号。弥留之际,他咕哝着说:“真好玩”、 “你们不会知道的”。他都因之将死了,内心还如此快乐!
网购成瘾的人,享受的也是拥有东西的过程,而并非实际需要。
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