粗粮是"排毒能手" 推荐8种粗粮 益肠美颜
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-18 08:30:03
荞麦面
荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，尤其是成长过程中的儿童，更适合吃一些荞麦面。对于老年人可以减血脂、降血压。荞麦面条虽然好吃，但每次不应食用过多。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
荞麦面
荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，尤其是成长过程中的儿童，更适合吃一些荞麦面。对于老年人可以减血脂、降血压。荞麦面条虽然好吃，但每次不应食用过多。
