粗粮是"排毒能手" 推荐8种粗粮 益肠美颜
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-18 08:30:03
高粱米
一些胃肠功能略差的人可以尝试做一些高粱羹，比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点点高粱，可以让原本就很营养的羹汤增加一些丰润的口感。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
高粱米
一些胃肠功能略差的人可以尝试做一些高粱羹，比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点点高粱，可以让原本就很营养的羹汤增加一些丰润的口感。
