花生是长寿果7类人要谨慎吃
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-19 08:08:17
原标题：花生是长寿果7类人要谨慎吃
5、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。
来源：
食品中国
作者：
编辑：
黄鑫
5、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。
