花生是长寿果7类人要谨慎吃
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-19 08:08:17
原标题：花生是长寿果7类人要谨慎吃
4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
来源：
食品中国
作者：
编辑：
黄鑫
4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
