小米鲜虾疙瘩汤的做法
浙江在线衢州频道 时间:
2013-11-28 10:13:02
1、西红柿洗净切小丁,鲜虾去壳去纱线洗净备用,小米淘洗干净,放入开水中,煮成8分熟的小米饭
2、然后将小米饭捞出来,沥干水分
3、面粉放入容器中,然后把煮好的小米饭倒入面粉中
4、用筷子搅散,使每粒小米饭都均匀的裹上面粉,滚成一个个小面球
5、炒锅烧热倒入2勺植物油,油温5成热后,倒入肉馅炒散,烹入料酒炒匀
6、倒入西红柿丁炒至西红柿变软
7、倒入清鸡汤煮滚
8、待汤沸腾后,倒入小米疙瘩,用筷子轻轻拨散,防止黏成一坨,用中火煮约1分钟
9、再放入虾仁,煮至虾仁变色打卷,就可以关火了,起锅前加入适量鸡精和香油调味,再撒入香葱末或者香葱末增香即可
烹饪技巧:
滚小米疙瘩的时候,小米饭不要一次性都放入面粉中,以免小米疙瘩太湿粘在一起,要保证滚好的小米疙瘩是一粒粒的才好。
来源:
美食杰
作者:
编辑:
刘彩娟