蒸苹果的做法
浙江在线衢州频道 时间:
2013-11-16 10:33:56
夏季是各种病菌滋生的季节,很多人会因为饮食不当,因为肠胃疾病,腹泻是最主要的症状,宝宝抵抗力差,尤为明显。所以针对夏季的饮食卫生,更要提高警惕,即使做凉拌菜,蔬菜洗干净后,最好在开水中烫几秒钟,以去除表面残留的细菌,这样吃起来更加的安全放心。
今天给大家介绍一种食疗的方法来治疗腹泻,蒸
鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富;而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将
材料集合图:
1、
2、在
3、然后再用水冲洗干净
4、将
5、去掉
6、将
7、切好的
8、放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用
营养功效:
来源:
美食杰
作者:
编辑:
刘彩娟