浙江在线总站 | 衢州支站 | 柯城区 | 衢江区 | 龙游 | 江山 | 常山 | 开化
新闻热线:0570-8880896   在线投稿:qzpdnews@163.com   QQ爆料:1318233615
您当前的位置:浙江在线 > 衢州频道 > 医疗健康 > 健康热点
医生永远不吃的5种食物 小心致癌!
浙江在线衢州频道 时间: 2014-10-22 16:24:33

  癌症一直是威胁人类健康的一大杀手,目前,癌症的发病率越来越高,癌症预防大于治疗,那么,究竟那些人更容易成为癌症的易患人群呢?医生永远不吃5种食物,致癌!

  据《2012中国肿瘤登记年报》显示,中国肿瘤发病率约为312万例。由于我国人口分布较广,一些偏远农村可能统计不到,但就统计结果,以及借助发达国家的经验,分析得出癌症的发病率无论男女,城市高于农村。而绝大多数的癌症病因涉及各种因素,如有害环境因素、不良生活方式、遗传等。2008年调查发现癌症已成为中国城市居民首要死因和农村居民的第二死因,其中以胃癌、食管癌、肝癌、结肠癌、乳腺癌、脑部恶性肿瘤等最为严重。

  癌症的发病率越来越高,造成这种现象的原因很多。1、医学发展飞快,很多癌症被及早诊断出来。2、寿命的延长,让很多癌症被发现,当然主要是一些中老年人。3、环境的污染严重,致癌物越来越多的进入人体。4、不良的生活方式,酗酒、饮食不规律不健康等。

  那么,究竟那些人更容易成为癌症的易患人群呢?

  1、不良的生活方式的人

  不良的生活方式:酗酒、吸烟、昼伏夜出等不规律的作息时间、不运动等。

  有调查显示,2013年韩国因癌症死亡的男性中,有30%是因吸烟而丢掉了性命。也有数据显示,吸烟者比不吸烟者死于癌症的几率大。是因为烟草中的苯并芘、尼古丁等化合物有很强的的致癌性。且吸烟除与肺癌“亲密无间”外,还可引起口腔癌、食管癌、肝癌、胰腺癌等多种癌症。

  酗酒首先想到的是伤肝,严重的会引起肝癌,还会引起口腔癌、鼻咽癌、食管癌、乳腺癌等,而有吸烟有酗酒的人患癌症的几率则更大。

  而不运动以及不规律的作息时间,主要是会导致人的身体素质的下降,使得免疫力低下,降低了抗癌的能力,因为癌细胞存在于每个人的身体中。

  因此,良好的生活方式是预防癌症的重要的一步。

  2、不良的饮食习惯的人

  不良的饮食习惯:爱吃烧烤、油炸、熏制、腌制、热汤的食物,暴饮暴食、吃饭过快、三餐不正常、高脂高糖高盐饮食等。

  以上的饮食习惯很容易引起消化道癌症,例如爱吃热汤食物的人,容易患食道癌,而爱吃甜食和高油食物的人则更容易患大肠癌,而胃癌则更喜欢高盐饮食的人。而不爱吃蔬菜水果以及粗杂粮的人,很容易引起便秘,而粪便中的毒素被大肠壁吸收后,容易的大肠癌。

  因此,健康的饮食的习惯也是防癌的一个重要手段。

  3、精神、情绪不稳定的人

  精神、情绪不稳定:主要是长期处于精神紧张、压抑情绪、情绪低落、精神压力大、情绪起伏大、机体超负荷运转等。

  这些很容易导致内分泌失调、机体免疫功能下降,从而导致机体的免疫系统不能识别和消灭癌细胞,使癌细胞生长,如淋巴癌即为免疫系统的疾病。

  因此,保持良好的精神状态,适当的给自己减减压,放松自己,也是预防癌症的一方面。

  

 [1] [2] 下一页
来源: 新华网 作者: 编辑: 徐夏莉
分享到: 浙江微博
版权和免责声明
凡注有"浙江在线·衢州频道"或电头为"浙江在线·衢州频道"的稿件,均为浙江在线独家 版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"浙江在线·衢州频道",并保留"浙江在线·衢州频道"的电头。
关于我们 | 广告服务 | 网站律师 | 版权声明 | 联系我们 | 技术支持
网络违法犯罪举报网站 | 12321网络不良与垃圾信息举报受理中心 | 12300电信用户申诉受理中心 | 12318全国文化市场举报网站
增值电信业务经营许可证:浙B2-20080242 | 广告经营许可证号:3300008000006 | 互联网新闻信息服务许可证:国新网3312006001 | 网络文化经营许可证:浙网文[2012]0216-022号
信息网络传播视听节目许可证:1105110 | 互联网出版许可证:新出网证(浙)字21号 | 互联网医疗保健信息服务:浙卫网审[2012]19号
工信部备案号:浙B2-20080242-1 | 广播电视节目制作经营许可证:(浙)字第57号
© 浙江在线新闻网站版权所有,保留所有权利