生吃六种蔬菜可极速瘦身【图】
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-10 08:57:00
生吃六种蔬菜可极速瘦身【图】
6.茄子
茄子所含硒较其他蔬菜 要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。
来源:
中国网
作者:
编辑:
黄鑫
6.茄子
茄子所含硒较其他蔬菜 要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。