素炒三菇甩脂肪6款家常菜吃出惹火曲线

　　素炒三菇

　　将香菇、鸡腿菇、蘑菇切条，尔后倒入锅中焯水，将其捞出滤干水做备用。将大葱切小段与姜末、蒜末爆香，再将菇类倒入锅中翻炒，尔后撒些许白糖、料酒、生抽翻炒，直至三菇上色变软。这道菜能促进肠胃

　　蠕动，使你加入排出体内毒素，常食用能有助于减肥。