7款消脂食物帮你保持苗条曲线
浙江在线衢州频道 时间：
2014-02-26 16:38:07
原标题：10款消脂食物帮你保持苗条曲线
茶
【2】茶
红茶、绿茶、乌龙茶等茶类都含有儿茶素等，这些多酚成分能在轻度的产热低下，降低我们人体对碳水化合物的欲望。冲泡天然的茶，每天喝2-4杯并养成习惯，特别是运动前喝茶，能大大提高代谢，促进脂肪的燃烧。
来源：
瑞丽女性网
作者：
编辑：
黄鑫
茶
【2】茶
红茶、绿茶、乌龙茶等茶类都含有儿茶素等，这些多酚成分能在轻度的产热低下，降低我们人体对碳水化合物的欲望。冲泡天然的茶，每天喝2-4杯并养成习惯，特别是运动前喝茶，能大大提高代谢，促进脂肪的燃烧。
