1、将火龙果去皮，切成厚片，香蕉一根去皮

　　2、净锅温火，将黄油放入烧融化

　　3、放入另三根剥了皮的香蕉，小火焦到两面黄色

　　4、往锅香蕉上挤入柠檬汁

　　5、香蕉装盘，撒上熟白芝麻(可用花生碎)挤一点番茄酱(可换其他果酱)

　　6、将火龙果、香蕉、酸奶和冰块放进搅拌机

　　7、按启动键，打成奶昔

　　8、开始享用吧

　　烹饪技巧：

　　1、水果可以换成自己喜欢的；

　　2、熟芝麻可以换成花生碎，番茄酱可以换成其他果酱；

　　3、如果用很浓的酸奶，建议放点冰块，不然太干了，喝着不爽口。