中秋吃月饼谨记7点 享受美味hold住健康
浙江在线衢州频道 时间:
2013-09-18 16:44:33
2、每顿最多吃半块
月饼热量高,脂肪和糖的含量也不低,吃的时候一定要适量。老年人最好每顿只吃四分之一块,最多不超过半块。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
黄鑫
2、每顿最多吃半块
月饼热量高,脂肪和糖的含量也不低,吃的时候一定要适量。老年人最好每顿只吃四分之一块,最多不超过半块。