自打孩子生下，杨女士就辞职在家，一心照顾孩子成长。如今孩子背上小书包上小学了，一直觉得自己苦盼这一天到来的杨女士，却发觉不对劲了：“不知道为什么，这几天我吃不香睡不好，总觉得浑身难受。”
记者走访发现，近年来不少年轻女性选择居家育儿生活，当孩子开始上学后她们的生活突然空落，由此引发了各种“不适应”。
●记者调查
孩子上学了妈妈各种担心
“这么多年，我一心盼着儿子快长大，等他上学了我就好了。可谁知盼来这一天，我心里突然很难受。”昨早，34岁的杨女士告诉记者，早上儿子背上书包上学去之后，自己在家大哭起来，“想停都停不下来。”
记者随机采访了20位孩子上小学一年级的母亲，结果10位都表示近来“睡不着”或“莫名焦躁”，还有人称总是“无故为孩子担心”。
31岁的郑女士有个性格略内向的女儿：“她在幼儿园就不怎么跟同学玩，现在她上小学，我从上周开始就频繁担心，怕她在学校里被欺负、跟同学生发生矛盾，或者跟不上学习进度。有时候睡到半夜都能急醒了。”
●深层原因
全职妈妈以家庭为中心
“这是典型的因失落感造成的焦虑。以前多发生在大学生父母身上，孩子离家后他们会感觉失落，称为空巢问题。但现在随着社会选择增多，情况就有了新变化。”武汉市精神卫生中心刘小林教授表示，一般来说，这种情绪在以家庭为中心的全职女性身上更容易发生。
“这些女性全职在家照顾孩子，把自己所有的希望和对未来的期许寄托在孩子身上，孩子成长过程中的一切都由她们来决定。可是，当孩子去上学后，她们和孩子就不再是彼此唯一需要，这种变化难免导致失落、空虚。”
刘小林指出，这些女性需要做的是“寻找自己的出路，调整生活重心”。“她们必须认识到，孩子是独立的个体，母亲与孩子不可能永远亲密无间。”
●妈妈诉苦
重回社会不太容易
不过调整重心并不容易。38岁的吴女士曾是公司骨干，生了孩子后辞职在家，今年孩子上学后，她曾想过应该再出来工作，“可我这个年纪，超过了大部分招聘的年龄限制，想再找份像样的工作机会太少了。”
杨女士表示，自己会和一位熟识的妈妈一块报个茶艺班，“打发时间，也许能好点。”她的做法，得到刘小林的大力赞扬，认为有利于“转移注意力，寻找到自己的出路”。
专家还建议，女性一心扑在家庭上当然是种美德，但也需给自己留有一些独立空间，“以此才能更好地适应生活中的各种变化。”
