秋季肾虚易失眠掉发 18种食物补肾气
浙江在线衢州频道 时间:
2013-08-28 11:04:03
10、女人补肾吃什么好——动物肝脏
中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。
11、女人补肾吃什么好——虾
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
来源:
爱美网
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编辑:
姜玲菲