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红烧豆腐肉
浙江在线衢州频道 时间: 2013-07-25 09:49:34

  主料:老豆腐150克 五花肉300克 四季豆100克辅料:油适量 盐适量 葱适量 姜适量 蒜适量 香叶适量 花椒适量 八角适量 白芷适量 陈皮适量 白糖适量 酱油适量 枸杞子适量

  红烧豆腐肉的做法步骤

  1.五花肉切块待用。

  2.老豆腐切大块待用。

  3.四季豆备好待用。

  4.配料备好待用。

  5.上油锅,放入白糖,炒糖色。

  6.放入肉翻炒上色。

  7.待肉都粘满色泽后放入葱姜蒜。

  8.放入所有配料翻炒。

  9.再放入豆腐块翻炒。

  10.此时,在电高压锅中底层放入四季豆,垫底。再把炒好的肉和豆腐,连汤带肉一起倒入四季豆的上面,盖上锅盖开始炖煮。

  11.炖煮大约30分钟,即可出锅。12.上桌。

  小贴士豆腐含嘌呤较多,痛风病人慎食。

来源: 中华美食 作者: 编辑: 黄鑫
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