“美丽青春疙瘩痘”这句广告词,常常被一些脸上长满青春痘的人当做是青春永驻的表现,其实这很有可能是多囊卵巢综合征(以下简称“多囊”)的信号。
“不少多囊患者都是等到生不了孩子了,才来就诊,急迫地想立即妊娠。其实不孕只是多囊其中的一个危害,多囊卵巢综合征紊乱的内分泌环境与子宫内膜癌、糖尿病和心血管疾病都有密切的关系。要一个健康的宝宝还得先调整好机体的内分泌和代谢状态。”浙江省人民医院生殖内分泌科主任舒静做客本报第178期名医大讲堂时,发出了这样的提醒。
父亲有秃顶,女儿患多囊风险增加
前阵子,舒主任接到一个越洋问候电话,这名患者在读初中时,因多囊长期和舒主任保持联系,做用药上的调整。当时小姑娘刚上初中,来例假的时候,突然大出血,送到医院一检查,发现是多囊的患者。之前,家人一直误以为是月经初潮不规律。
“多囊和女孩子青春期的一些症状非常相似,都会存在长青春痘、一过性的高雄性激素、月经紊乱、胰岛素抵抗等多种表现。”舒主任说,但是这些现象如果持续的时间超过两至三年的话,家长就要高度重视了,因为正常情况下,女孩在的月经大约两至三年就正常了,如果还是不正常,很可能是多囊。
“多囊是一组同时出现的症候群,主要有三点,即排卵障碍、高雄激素表现以及B超检查发现多囊样变。作为个体来说,最直观的感受就是月经不调、不孕、痤疮、多毛和脱发。”舒主任说,多囊的发病率越来越高,现在已经高达5-10%,这与除了环境污染等因素,和现代人运动少、营养过度有很大关系。
多囊有一定的遗传倾向,父亲有秃顶,女儿患多囊的风险就增加。环境也起相当大的作用。这个环境包括子宫环境。妈妈孕期雄激素水平高,营养不足或过度,就可能为胎儿埋下了多囊的病根。曾经有研究机构用猴子做实验,发现母猴高雄,生下的小母猴就是多囊,不仅有雄激素分泌过多、腹部脂肪增加,还有卵子发育异常。这提示负面影响将延续到小猴子的子代身上,关系三代。
“青春期也是导致多囊发生的一个重要时期,儿童期营养过剩、肥胖、不活动都是导致多囊的促进因素。不少女性还没有意识到这个问题,所以也不会注意到孩子在青春期发出的信号。”舒主任提醒。
关注女孩成长过程中的异常征兆
在舒主任的办公室里,经常会有一些喜糖,这些喜糖都是来庆祝孩子出生的,其中有一名患者舒主任印象特别深。这名患者一到门诊就要求做试管婴儿,之前她有过三次流产史,觉得自己是不孕。进一步检查后,发现是多囊患者,舒主任建议她慢慢来,先调整体重,改变生活规律,配合治疗后,患者最后没做试管婴儿就自然怀孕了。
“觉得不孕就做试管婴儿,是一个很大的误区。试管婴儿好比是一颗种子,母体好比是一块土壤,多囊患者如果没有把紊乱的内分泌环境纠正好,不仅种子质量不佳,种植环境也不行,种子存活率低。不幸流产还会影响母体下次怀孕。”舒主任说。
对于明确多囊合并有代谢问题的患者,首先要做的就是调整生活方式,积极运动和饮食控制,同时调整高雄和高胰岛素状态。生殖和内分泌是紧密相关的。多囊的调理需要生殖内分泌专家的专业指导,不孕的治疗方案也应循序渐进
“多囊的发生有遗传和先天的因素,但并不代表我们对疾病的预防就无能为力了。一个很重要的办法就是建立健康合理的饮食生活方式,包括在妊娠期,准妈妈也大有可为。”舒主任介绍,准妈妈在饮食生活上要有意识地进行控制,宝宝体重正常,可以预防许多成年期的疾病。
在女孩成长过程中,家长要关注的一些异常征兆,比如长期的月经不调,长期严重的青春痘,身体的中线部位的多毛,如胡须、胸部、大腿内侧的多毛等。如果确诊为多囊,也应从生活饮食方式上积极干预,帮助孩子保持合适的体重,有时完全可以逆转多囊的发生。
预防冠心病糖尿病从多囊防治开始
多囊会导致不孕,这是许多人了解的常识,但是多囊会导致内膜癌、冠心病、糖尿病等疾病却没有多少人知道,事实上,这种概率并不低。
“多囊的根本问题就是高雄激素,使得女性卵巢每个月卵泡都停滞在较小的阶段,没有一个能形成优势卵泡并排出,不排卵除了导致不孕外,还会因缺乏孕激素对抗雌激素引起内膜增生,长期以往将演化为内膜癌。”舒主任说。
高雄激素还同样会导致女性产生胰岛素抵抗,这是糖尿病和高脂血症的发病原因,也会诱发心血管疾病,因为这些疾病发病的病程很长,所以不少患者都不会当回事。
“多囊的治疗是长期的和系统性的,我想提醒女性朋友的,一个健康生活方式能预防和改变多囊卵巢综合征的发生发展。不孕仅仅是多囊诸多危害中的一个,解决不孕固然重要的,纠正内分泌和代谢问题也要重视,这对自身以及子代的健康,都是一件好事。”舒主任说。