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春季踏春晒太阳 3点好处+5个注意
浙江在线衢州频道 时间: 2013-02-28 11:52:06

春季踏春晒太阳 3点好处+5个注意

②、不要隔着玻璃晒。

研究表明,隔着玻璃,紫外线透过不足50%,若在距窗口4米处,紫外线不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。应选择性地到一些绿化较好、空气清新的公园晒太阳,在阳台上也可以。

来源: 爱美网 作者: 编辑: 李雯
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