气味影响身心健康：要想吃得少饭前闻一闻香蕉
浙江在线衢州频道 时间：
2013-01-07 13:56:40
情绪低落闻薄荷
专家指出，薄荷具有舒缓头痛的功效。专家建议，经常在上班时闻闻薄荷的香气，可以降低焦虑、疲劳感、挫败感，还能增强判断力。具体做法是将一滴薄荷精油滴在纸巾上，情绪低落时可以拿出来闻一闻。
来源：
当代健康报
作者：
编辑：
李雯
情绪低落闻薄荷
专家指出，薄荷具有舒缓头痛的功效。专家建议，经常在上班时闻闻薄荷的香气，可以降低焦虑、疲劳感、挫败感，还能增强判断力。具体做法是将一滴薄荷精油滴在纸巾上，情绪低落时可以拿出来闻一闻。
