有的人之所以把一些自然界的现象看成是灾难将临的预兆，其实都是‘末日心理’在作怪。他们大多心理素质比较脆弱，往往还很敏感、不够成熟，并且自我意识较弱。
在玛雅预言中， 12月21日是世界末日，那天地球陷入一片黑暗。人们为了求生只好提前造好诺亚方舟，逃离即将毁灭的地球。自从2009年的美国灾难电影《2012》以来，人们对于“世界末日”之说一直津津乐道，甚至网络上一名叫“末日姐”的女白领辞掉优越的工作，到山野中打造属于自己的诺亚方舟。姑且不论这是否为炒作，但随着所谓的“末日”的临近，人们更加是乐此不疲，而一些心理素质较脆弱的人竟也为此忧心忡忡，到底是为何呢？下面我们从心理学的角度来解读时下所谓的“末日心理”：
首先，认知一致性的需要。
在一般情况下，人们都有维持自己的观点或认知一致性的需要，以保持心理平衡。如果人们的认知出现了前后不一致时，也就是出现了所谓的认知上的失调，这时人的心理会出现紊乱或不安，他就会力求通过重新组织或改变自己的观点，以达到新的认知上的平衡。除了玛雅预言之外，还有古印度人、藏人等都预言2012年会是世界末日，不少人为了保持自己认知的一致性，便对于末日说深信不疑。
其次，源自于死亡本能的需要。
死亡本能又被称为毁坏冲动，这是一种要摧毁秩序、回到前生命状态的冲动。“死亡本能”按照弗洛伊德的学说主张，这种学说认为每个人的身上有一种趋向毁灭和侵略的本能。而这冲动起初是朝着我们自己本身而发的。弗洛伊德认为这个死亡的本能设法要使个人走向死亡，因为那里才有真正的平静，个人才有希望完全解除紧张和挣扎。
还有，源自对于痛苦的回避心理。
人们通常喜欢看到痛苦发生在别人身上，哪怕自己也会遭遇灾难。另外，由于所谓的“世界末日”灾难具有普遍性，自身的痛苦放到全世界的层面，就会变得微乎其微了。不过毕竟这种灾难是会伤及自身，个体由此而产生的逃避倾向，也会产生一些恐惧情绪。
