紧张时的笑容是僵硬的。你的紧张感也会带给对方，两个人的交谈可能会陷入僵局，只有自然放松的笑才能使对方感受到你的心意。平时就要多培养自己与人的交流能力，用灿烂的笑容来打动对方。

细心留意别人对待自己的态度，就能看出他心里对你的评价。很多不受欢迎的人的悲哀之处就是不知道自己为什么不受欢迎。不要自我满足，要多看看他人的表情，对着镜子认真检查自己的发型，笑容，服装等等。有机会的话多问问他人对你的感想也不错，从中吸收教训，改善自我，充实人格。

一下子改变自己有些困难，且习惯的养成是需要时间的，所以不要急躁，慢慢来，平日里点滴的积累就会铸就你成功的未来。还有，你要做的是喜欢自己。曾听到很多人说讨厌现在的自己，他们因内心的自卑无法享受交朋友的乐趣，常常是远离人群，害怕与别人目光相接，这样会使你看起来非常哀怨，是无法给别人留下好印象的，所以要想别人喜欢你，你就要先喜欢自己。当周围也开始意识到你的改变的时候，你就会更加有自信，不断的把自己塑造成一个完美的人。