昨天，杭城1.2万多名中考生走出考场。算上重高保送生和各类高中的自主招生，今年下半年，杭城将有2.1万余初三毕业生升入高中。

　　中考结束了，但挑战没有终止。尤其是今年这届新高一，很可能参加高考改革试点。虽然高考新方案尚未最后确定，但新高一学生还是有很多准备可以做，该从哪方面着手？初高中衔接，有哪些点要注意的？

　　认清改革思路

　　学会选择

　　“今年这届新高一，很可能参加高考改革试点。”杭州长河高级中学校长毛伟民告诉记者。早在今年年初，浙江省教育厅厅长刘希平就曾透露：“2014年浙江将推出全面高考招生改革方案。”

　　新方案实施的具体时间现在不好说，全国执行高考新方案是在2017年，而浙江正在争取成为国家高考招生改革的试点省份，也就是说，有可能在今年新高一学生中，实施新方案。

　　面对尚未确定的高考新方案，新高一学生还是有很多准备可以做。

　　比如，要学会选择——浙江高考招生改革方案的主要思路，是给学生更多的考试科目选择权，给高校更多的考试科目设置和选择学生的权利。所以，到时会减少必考科目，增加选考科目，并实行多次考试，实现高考招生与高中学业水平考试、学生综合素质评价的更多结合。

　　杭师大附中校长任学宝说：“选择的另一面是责任，对自己负责。”

　　别把自己

　　当“种子选手”

　　即将到来的高中生活，将和初中有很大不同。新校舍需要熟悉，新同学需要结识，新课程需要适应，就连心理压力也是你从未遇到过的。

　　杭十四中凤起校区高一颜同学讲了一件他在新生军训时遇到的一件事。那天傍晚，同学们站在为数不多的洗浴蓬头前，犹豫着谁先谁后，小颜主动站了出来组织抽签，就这样与大伙儿熟络了起来。“高中的活动比初中更为丰富，积极地参与其中，会让你更好地融入集体。”小颜说。

　　进入高中前调适心理的一个重要环节是，别把自己当“种子选手”。

　　“你需要面对一些事情，比如身边强手如林，你不再是‘种子选手’，不再是老师的宠儿。这时候你会茫然，甚至会感到失落。”高一学生郭新悦来自江南实验学校，初中成绩不错的他，进入高中发现身边的同学与自己实力相当，甚至更胜一筹。所以即使初中的时候你是“种子选手”，也不算什么了，一切得从头开始。

　　找到目标

　　你在为谁读书

　　科目数量，恐怕是高中和初中的最大变化。必须找到适合自己的新的学习节奏和方法。

　　“首先，你要找到目标，找到自己学习的动力，将来在面对困难的时候，会更容易克服。比如，我想要成为一名律师。”郭新悦建议学弟学妹们在中考后看一本书《你在为谁读书》。

　　目标的确立不只是为了克服困难。记者采访时，多位高一学生均表示，初中老师通常会盯梢式地督促自己学习，而高中更多自主性学习。“课前主动预习，课上主动带着问题听课，课后主动复习弱科。”郭新悦告诉记者，她在感到困难时会对自己说：“有目标就不会迷茫，而奇迹就是努力的代名词！”

　　高中科目多，自主性学习的时间都是要挤出来的，给自己定一张时间表很重要。像小颜，每天会比学校的早读时间提前20分钟到校，开始背诵初中时不太注重的政史地常识。至于课间休息时间，他并不用来做题，而是充分休息，便于更好地投入下一节课的学习当中。12:30至13:20的午休，小颜将它掰成了两半，前半段休息，后半段做功课。20:30完成作业后，他会复习薄弱科目，每天两门。

　　这个暑假

　　锻炼比上辅导班重要

　　高中校长想提醒准高一新生和家长，接下来的两个月假期，有比参加初高中衔接班更重要的事。

　　学军中学校长陈立群给了中考生几个建议：首先，假期里舒展一下自己的身心：“对于处在长身体阶段的青少年而言，没什么比身心舒展更重要的了。爱好一项运动，喜欢一种乐器，可以促进身心和谐发展。”

　　陈校长的这个建议也是他身为父亲的心得体会：“我的孩子中考后，我就让他天天去游泳，一个暑假过去，长高了不少，人也魁梧了。”

　　第二，中考后别一头扎进网络和电视里，不要变成电脑的附件、电视的随从。

　　第三，不仅是给考生的，也是给家长的——家长们不要急于把孩子送入初高中衔接班，初中生的适应课程，高中学校都会做好的。“知识奠基固然重要，但不如身体和精神来得重要。”陈立群建议中考生在暑假里多补一点亲情课，修家谱理家训，学一学做饭，都是很有意义的。同时也可以补一些社会课程，关注时政，走进社会底层，了解社区工作，多一点人文情怀。