女人肾虚惹来虚胖+不孕;10个养生方护好肾
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-18 08:21:39
女人肾虚惹来虚胖+不孕 10个养生方护好肾
六、睡眠养肾：
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠 不足的经历。
因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
六、睡眠养肾：
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠 不足的经历。
因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
