自来水烧开也有毒? 这7个喝水习惯最要命
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-12 15:04:08
自来水烧开也有毒? 这7个喝水习惯最要命
2、吃咸了马上补水。
吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。
如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。
淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。
来源:
爱美网
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编辑:
黄鑫