春季补血喝什么汤效果最好?
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-12 08:42:36
四、乌鸡枸杞汤
材料：乌鸡一只、枸杞10克、红枣15克、少许盐。
做法：
1、将乌鸡处理干净之后，切成大块备用。
2、洗干净枸杞、红枣，放到锅里与乌鸡一起加水炖煮，加水量为500克。
3、大火炖煮时间为40分钟，煮熟后改成小火炖煮20分钟后继续大火10分钟。后关火即可。
功效：此汤有补血补气的功效，有助于恢复女性血气以及红润脸色。
来源：
红粉女性网
作者：
编辑：
黄鑫
四、乌鸡枸杞汤
材料：乌鸡一只、枸杞10克、红枣15克、少许盐。
做法：
1、将乌鸡处理干净之后，切成大块备用。
2、洗干净枸杞、红枣，放到锅里与乌鸡一起加水炖煮，加水量为500克。
3、大火炖煮时间为40分钟，煮熟后改成小火炖煮20分钟后继续大火10分钟。后关火即可。
功效：此汤有补血补气的功效，有助于恢复女性血气以及红润脸色。
