养生必知:11种果皮 巧吃营养价值高
浙江在线衢州频道 时间:
2014-02-26 15:02:48
原标题:变废为宝:11种果皮 巧吃营养价值高
猕猴桃皮——抗癌
猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。
饮食建议:将猕猴桃连皮榨汁,过滤后饮用。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
付念
猕猴桃皮——抗癌
猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。
饮食建议:将猕猴桃连皮榨汁,过滤后饮用。