养生：酸枣仁汤 七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
浙江在线衢州频道 时间：
2014-01-02 15:47:33
酸枣仁汤七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
四、三味安眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
来源：
红粉女性网
作者：
编辑：
刘彩娟
酸枣仁汤七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
四、三味安眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
