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南瓜圆子红豆汤的做法
浙江在线衢州频道 时间: 2013-11-01 09:13:54

  1、红豆用清水提前浸泡5小时以上,南瓜去皮切片

  2、汤锅中注入足量清水,煮开后放入红豆,煮滚后转小火煮40分钟

  3、加入冰糖,继续煮20分钟

  4、煮至红豆软烂,有沙沙的口感

  5、南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入微波炉,700W微波火力加热4分钟

  6、取出南瓜,趁热压成泥

  7、加入糯米粉

  8、再加入细砂糖和适量清水

  9、揉成南瓜糯米面团

  10、取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起

  11、再与剩余的面团混合,揉成光滑面团

  12、将南瓜面团揉成一个个的小圆子

  13、锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可

  烹饪技巧:

  1、红豆最好提前浸泡,容易煮出沙;

  2、先将一部分南瓜面团煮熟再与剩余面团混合,利于将面团揉匀、且更光滑;

  3、小圆子的个头不要太大,否则不易煮熟;

  4、南瓜叶可以根据个人喜欢换成红薯、紫薯等。

来源: 美食杰 作者: 编辑: 刘彩娟
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