红烧冰糖鸡翅中的做法
浙江在线衢州频道 时间:
2013-10-17 10:30:19
1、将鸡翅中清洗干净,沥干水分
2、将
3、下入翅中煎至两面完全变色
4、淋入料酒(15克)翻炒均匀
5、淋入普通酱油(30克)翻炒均匀
6、冲入适量热开水持平鸡翅表面,盖上盖子,开大火煮约10分钟左右
7、加入适量冰糖(看自己的喜好加多加少),撒入适量细盐(先尝下,觉得淡再加盐)
8、盖上盖子,继续煮约5分钟左右,将汤汁完全收干状态,撒入鸡精和葱花,拌匀即可出锅装盘
烹饪技巧:
1、酱油要选择最普通的原酿那种,不要选红烧酱油、老抽、生抽等,全程要用大火烧制;
2、鸡翅油脂含量高,所以在一开始的煎制时建议用油要少,如果用
3、鸡翅油脂含量较高,建议每次食用不要超过3个,本菜仅适合一般普通人群。
来源:
美食杰
作者:
编辑:
刘彩娟