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菊花绿豆浆的做法
浙江在线衢州频道 时间: 2013-10-12 08:38:34

  1、绿豆清洗干净浸泡24小时泡发备用

  2、菊花用清水清洗一下表面杂质,加入1000毫升开水,冲泡10分钟左右

  3、把泡好的菊花茶倒入豆浆机,过滤掉菊花

  4、放入绿豆制作成豆浆即可,喝的时候可以放适量冰糖,过滤掉豆渣,豆渣也可以一起喝掉

  烹饪技巧:

  1、此量为大概4个人的量,请根据自家人数酌情增减;

  2、喝的时候最好加冰糖或者白糖砂糖,不加的话略嫌清苦。

  饮食禁忌:

  两种食材都属寒凉食材,所以体质虚寒的人群不宜食用,这个要特别注意一下。

来源: 美食杰 作者: 编辑: 刘彩娟
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