“随着高温天气的频繁，人类可能进化成黑人！”该条微博引发网友大量转发。高温天气频繁真的会导致人类进化成黑人吗？下面就让我们一起来看一下光照与皮肤的关系。
专家：长时间光照确会使黑色素沉积
“因为日照关系，人们的肤色的确会变深，但这种黑是可以‘白回来’的。”专家说，高温天气频繁，人们面临的日照时间也会有延长，日光中的长波紫外线和中波紫外线能刺激机体产生更多的黑色素，皮肤中黑色素受日晒不断沉积后，人体肤色便会变深。
专家表示，正常状况下，黑色素母细胞会持续稳定地制造黑色素，但若长时间持续曝晒在阳光下或者因为体内激素的影响，甚至是体内的发炎现象，都会导致黑色素母细胞分泌黑色素的机能不正常，过量的黑色素就会被制造出来。“日复一日，随着细胞新陈代谢的过程，黑色素就会渐渐从肌肤底层朝角质层转移，最后从表层肤色体现出来，也就是肉眼可见的深色斑点或肤色不匀的表现。”专家介绍。
皮肤晒黑晒伤该怎么办
黑色素沉淀的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关。因此，我们在日常生活中有很多需要注意的地方。
尽量少用美白产品
尽管气温已经有所降低，但爱美人士依然担心皮肤会被强烈的阳光晒黑甚至晒伤。对此，专家建议，尽量减少涂抹美白霜。“毕竟美白产品中可能会含有重金属成分，其实多注意补水就能加快新陈代谢，肤色自然也就能恢复白皙。”
晒伤后适当冰敷
此外，角质层较薄、皮肤较敏感的人群，如果晒后出现红肿、刺痛，可以适当使用冰块敷脸，没有条件的也可以使用凉水。“因为水对于肌肤是没有刺激的，而冰敷能够让肌肤有舒适感。”专家提醒，对于晒后容易脱皮的人群，切忌人为对皮屑进行撕扯，而应适当涂抹护肤乳滋润肌肤，让其自行脱落。
注意饮食
黑色素沉淀应该怎么办？平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
避免暴晒
注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。
