中医养生：床头物件最科学的摆向（图）
浙江在线衢州频道 时间：
2013-09-01 08:47:58
做起来非常简单：取百合、莲子各20克，大枣6颗，加入两碗水煎汤。等汤液煎至1碗时把火关掉，临睡前1小时饮用即可。百合可润肺止咳、清心安神，临床上多用来治疗失眠多梦等症。莲子能交通心肾，对于夜寐多梦有手到病除的功效。
来源：
凤凰网
作者：
编辑：
黄鑫
做起来非常简单：取百合、莲子各20克，大枣6颗，加入两碗水煎汤。等汤液煎至1碗时把火关掉，临睡前1小时饮用即可。百合可润肺止咳、清心安神，临床上多用来治疗失眠多梦等症。莲子能交通心肾，对于夜寐多梦有手到病除的功效。
