上班路上不要做这3件事
浙江在线衢州频道 时间：
2013-08-13 15:42:33
上班族早上奔波于上班的路上，那么上班的路上要注意哪些呢？最好不宜做哪些事情呢？下面就来了解一下上班路上不要做这3件事。
上班路上不要做这3件事
1 车上睡觉：
车上补觉易受噪音光线晃动等因素干扰，难以进入深度睡眠，疲劳难消除，对颈椎也不好;
2车上看书：
上下班人挤车多，车厢晃动较频，读书看报是典型的不健康用眼行为;
3 路边早点：
吃早餐不必非抢路上几分钟，用餐还应在室内，仓促进食对肠胃和营养摄入都不利。
来源：
99健康网
作者：
编辑：
黄鑫
